hooggevoelig en paard

Wat is hoogsensitief zijn?

Hoogsensitief zijn is een aangeboren persoonlijkheidskenmerk en een karaktereigenschap. 20% van de bevolking is hoogsensitief. Je bezit een gevoelig zenuwstelsel waardoor je snel overbelast kunt raken door een te veel aan interne en externe prikkels.

Dit kan leiden tot psychische, emotionele en lichamelijke klachten:

  • Rusteloosheid
  • Laag zelfbeeld
  • (Faal)Angsten
  • Stemmingswisselingen
  • Depressie
  • Rusteloosheid
  • Stress/Burn-out/fibromyalgie
  • (Chronisch) vermoeid zijn
  • Onrust in je hoofd, veel piekeren
Test jezelf! Ben jij Hoogsensitief?

Equizenz

Equi&Art is onderdeel van Equizenz. Equizenz is een privéstal voor persoonlijke groei en ontwikkeling met behulp van het paard. Equi&art is een specifieke begeleidingsmethodiek speciaal gericht op de hoogsensitieve persoon. Deze unieke methodiek is een mix van:

  • Systemisch werken
  • Coachen / therapie met paarden
  • Grond- en loswerken
  • Centered Riding
  • Kunstzinnige intuïtieve ontwikkeling
  • Psychologie
  • Natuurlijke geneeswijze

Hier telt maar 1 ding en dat ben jij!
Het is ons doel om jou te begeleiden in het vinden van jouw weg. Iedereen heeft zijn eigen verhaal, de begeleiding is daarom ook maatwerk. We bieden je de begeleiding aan welke specifiek is toegespitst op jou.

Meer informatie over Equizenz kunt u lezen op Equizenz.nl →

 

 

Nieuwsbrief

 

  Ga op ontdekkingsreis en zet je hoogsensitiviteit om in kracht.